Gratidão Prática


Sim, a gratidão é uma emoção que consiste em "sentir-se bem". Mas, quando se trata do seu filho, ela pode ter um uso muito prático. Concentrar-se em perceber e ser grato por todas as coisas que os nossos filhos estão a fazer (versus trazer toda a nossa atenção para o que eles não são), rende recompensas enormes. Permite-nos desfrutar, destacar e celebrar essas coisas (dizer uma palavra, entregando-nos um objeto, dando-nos um momento de contato com os olhos, permite-nos dar uma volta, segurando a nossa mão, sorrindo para nós, pedindo algo educada e calmamente, ser flexível sobre como um jogo é jogado). Esta é a chave para construir essas habilidades e sucessos.
Quanto mais se destacar e comemorar, mais "espaço" a atividade ocupa na cabeça das nossas crianças e mais emocionante e sedutora é para os nossos filhos se esforçarem para fazer algo mais nesta atividade, maior, mais longo, etc.

O que é uma coisa que o seu filho já faz que você é grato por ela?


Raun K. Kaufman

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